Garmin Index Alvásmonitor (S/M)

A Garmin Index alvásmonitor egy innovatív, felkaron viselhető okoskarpánt, amely forradalmasítja az alváskövetést és a regenerációs állapot elemzését. A készülék célja, hogy részletes és pontos adatokat szolgáltasson az éjszakai pihenés minőségéről, így segítve a felhasználókat abban, hogy jobban megértsék testük működését és optimalizálják napi teljesítményüket.

Főbb funkciók és előnyök:

• Alváskövetés: Rögzíti az alvási szakaszokat, alvási pontszámot, HRV állapotot és légzési mintákat, így átfogó képet ad a pihenés minőségéről
• Bőrhőmérséklet-figyelés: Segít a menstruációs ciklus és ovuláció becslésében, valamint az általános egészségi állapot nyomon követésében
• Pulse Ox szenzor: Követi a véroxigén-szintet alvás közben, támogatva a légzési egészség megértését
• Intelligens ébresztés: Finom rezgéssel ébreszt az optimális alvási fázisban, így kipihentebben indul a nap
• Body Battery™ energiafigyelés: Megmutatja, mikor van feltöltve a szervezet, és mikor van szükség pihenésre
• Stresszfigyelés: Elemzi, hogy az alvás nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes volt-e
• Zökkenőmentes szinkronizálás: Automatikusan továbbítja az adatokat a Garmin Connect™ alkalmazásba, ahol az edzési és egészségügyi információk egy helyen elérhetők
• Kényelmes viselet: Légáteresztő, gépben mosható pánt, akár 7 éjszakás üzemidővel

A Garmin Index alvásmonitor ideális választás mindazok számára, akik szeretnék mélyebben megérteni alvási szokásaikat, javítani regenerációjukat és tudatosabban kezelni egészségüket – mindezt egy kényelmes, diszkrét és intelligens eszköz segítségével.

Specifikációk:

• Méret (Szél. X Mag. X Mélys.): Modul: 41,7 x 37,6 x 7,8 mm, pánt 326 x 63,5 x 0,55 mm
• Akkumulátor/működési idő: Átlagosan 7 éjszaka (8 órás alvásokkal)
• Vezeték nélküli technológiák: Bluetooth
• Súly: Modul: 14,5 g; pánt: 15,8 g
• Szívritmusmérő: Igen