A hideg hónapok beköszöntével szinte mindenkinek megnövekszik az esélye arra, hogy szembenézzen a téli megfázással és az influenzával. Ezek a betegségek gyakoriak, és bár általában nem jelentenek komoly egészségügyi kockázatot, megfelelő kezelés és megelőzés nélkül komoly kellemetlenségeket okozhatnak. A jó hír, hogy számos orvostechnikai eszköz áll rendelkezésedre, amelyekkel otthon is felkészülhetsz a téli időszakra, és hatékonyan kezelheted velük akár az egész családot.

Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan segíthet néhány alapvető eszköz a téli megfázás és az influenza megelőzésében, felismerésében és kezelésében, beleértve az iHealth PT2L infravörös lázmérőt, a Viatom PC60F pulzoximétert, OKOS zoknit valamint az oxigénkoncentrátorokat.

A téli hónapok beköszöntével nemcsak a hideg és a megfázások miatt kell aggódnunk, hanem különösen azoknak, akik vérnyomásproblémákkal küzdenek, érdemes fokozott figyelmet fordítaniuk az egészségükre. A hideg időszak jelentősen befolyásolhatja a vérnyomásod, ezért nagyon fontos a vérnyomásmérés rendszeres elvégzése, hogy idejében felismerd a változásokat és megelőzd a komolyabb problémákat.

Ebben a cikkben megtudhatod, miért emelkedhet a vérnyomás télen, milyen hatással van a hideg az egészségedre, és hogyan segíthetnek a modern okoseszközök, mint például az iHealth Track okosvérnyomásmérő, Viatom O2 pulzoximéter gyűrű és a Viatom BP2 Wifi Connect vérnyomásmérő EKG funkcióval.

Szinte másról sem szól világszerte a média, mint energiahiány, magas infláció, egekben a villany, gázszámla…..

Az emberek nagy része igyekszik több száz ezres beruházást véghez vinni védekezve a hideg ellen melegítő masszírozóval. Tűzifa beszerzés indul!  Hallani olyat, mint homlokzati szigetelés, nyílászárók cseréje, kazán korszerűsítés, bojlerek cseréje, napenergia hasznosítása, megújuló energia, klímával történő fűtés….. A felsoroltak milliós nagyságrendekkel is szaporíthatják a  havi vagy akár éves kiadásokat.

Spórolj az energiával! Akár kisebb beruházások, életminőséget javító mindennapi teendők is segítségedre lehetne a hosszú téli hónapok alatt.

Melegítő masszírozó - Naipo

Köztudott tény, hogy a masszírozás alatt vérkeringésünk felpezsdül. Azok a testrészek, általában végtagjaink, melyek hidegek, pl: a tenyerek összedörzsölése, lábak masszírozása, mind-mind vérkeringést serkent, s ezáltal testünk fel is melegszik.

Miért fontos a D-vitamin?

A D-vitamin nélkülözhetetlen az egészséges élethez, számos élettani folyamat alapját képezi. Hazánkban különösen gyakori a D-vitamin hiány, főként a napsütésben szegényebb hónapokban.

Hogyan előzhetjük meg a hiányt, és milyen dózisok ajánlottak különböző életkorokban.

Az őszi-téli időszakban a láz, köhögés, orrfolyás sajnos mindennapos vendéggé válik a családok életében. Kisgyermekes szülők, idősek vagy egyszerűen azok, akik szeretnének gyorsan reagálni az első tünetekre, tudják: nem árt, ha otthon mindig kéznél van néhány megbízható, orvostechnikai eszköz. Ezek az eszközök nemcsak gyorsabb diagnózist tesznek lehetővé, de csökkentik az orvoshoz fordulás szükségességét is.

I. Bevezetés: Az Egészségtudatos Munkahely Relevanciája

A modern munkakörnyezetben az egészségtudatosság nem csak luxus, hanem az optimális teljesítmény és alkalmazottak jólétének alapfeltétele. Az egészségtudatos munkahelyek kialakítása a vállalatok számára nemcsak morális kötelesség, de stratégiai előny is.

II. Az Egészségtudatos Munkahely Fogalma:

1. Egészség és Jólét:

A munkahelyi egészségtudatosság nem csak a fizikai egészséget, hanem a mentális jólétet is magában foglalja.

2. Kiegyensúlyozott Munkahelyi Élet:

Az egészségtudatos munkahelyek a munka és magánélet egyensúlyára összpontosítanak.

A Mesterséges intelligencia kifejezés megosztó az emberek között. A tábort két részre osztanám. Az egyik aki megriad tőle, hiszen ismeretlen számára. A másik aki már használta, van tapasztalata és látja az előnyeit.

Egy 24 órás Holter esetében mit is jelent a mesterséges intelligencia kifejezés?

A Viatom ER1 hevederrel vagy akár tappanccsal rögzíthető  EKG készülék, mely akár a nap 24 órájában viselhetsz, s ezalatt az időtartam alatt nyomon követi szíved állapotát, megrajzolja, s el is menti az EKG görbért valamint az adatokat. Ezeket vissza lehet nézni, szakorvosnak továbbítani. Nem vész el, felhő alapú tárolása kivitelezhető. Az EKG készülék lakossági felhasználású termék, mely azt jelenti, hogy szaktudás, végzettség nélkül bárki könnyen felhelyezheti és használhatja.

Amikor egy idős Hölggyel/Úrral találkozom, mondjuk, úgy 90 felett, mindig nagyon érdekel, hogy minek köszönhető, hogy ennyi évet megélt.

Összességében a legtöbb a lelki okokra, pozitív hozzáállásra hívta fel a figyelmemet.

Ép testben, ép lélek. Igaz lehet, ez oda-vissza is. feltétlen hiszem, hogy ez kölcsönös együtthatása a következményeknek.

Az emberi immunrendszer szerintem egy részről felmenőktől hozott adott esetben pozitív genetikai adottság, de lehet ugyanakkor betegségre való hajlam is.

Én pl: szentül hiszem, hogy a fogaim egészségét genetikailag hoztam, ugyanis gyerekkoromban többségében elsumákoltam a fogmosást, ellentétben télen viseltem sapkát, s mégis érzékeny vagyok a fülfájásra.

Vannak dolgok, melyek ellen nem tudunk, bár ha már van róla tapasztalatunk, információnk, feltárt diagnózisunk sokat tehetünk azok tüneteinek enyhítésére, a betegség kialakulása ellen vagy szimplán erősíthetjük immunrendszerünket.

A vérnyomásmérés már régen nem csak annyit jelent, hogy felpumpáljuk a mandzsettát és megnézzük a számokat. Az okos vérnyomásmérők új generációja olyan extra funkciókat kínál, mint az EKG-mérés, mobilalkalmazás, felhőalapú adattárolás vagy trendkövetés. De vajon ezek valóban hasznosak, vagy csak jól hangzó marketingelemek?

Ebben a cikkben megmutatjuk, mit jelentenek ezek a funkciók a mindennapokban, és kinek érdemes okos vérnyomásmérőt választania.

Az elmúlt években az egészségügyi technológia látványos fejlődésen ment keresztül. Ami korábban csak kórházi környezetben volt elérhető, az ma már egyre gyakrabban megjelenik az otthonokban is. A MI egészségügyi okos eszközök otthon nemcsak mérnek, hanem tanulnak, elemeznek és segítenek időben felismerni az egészségi kockázatokat. De hol tartunk most, és mit jelent ez a mindennapokban?